3 wskazówki, jak zwiększyć iloraz inteligencji dziecka podczas ciąży

3 wskazówki, jak zwiększyć iloraz inteligencji dziecka podczas ciąży



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pomiędzy wystrojem pokoju dziecinnego, narodzinami pęku kluczy, wizytami lekarskimi i przygotowaniem do porodu twoje dni są dobrze wypełnione. Myślisz także o rozwoju fizycznym i intelektualnym swojego malucha? Oto wskazówki, jak zwiększyć IQ podczas ciąży.

Aby rozwinąć iloraz inteligencji dziecka, zastosuj zdrową i zbilansowaną dietę

  • Aby promować doskonały rozwój mózgu dziecka i zwiększyć jego IQ, dieta odgrywa kluczową rolę w czasie ciąży. Skoncentruj się przede wszystkim na napojach i naturalnej żywności. Unikaj przetworzonych produktów, które są zbyt bogate w tłuszcz i cukier, takich jak napoje gazowane, ciasta i gotowane dania przemysłowe, słodycze lub ciasta. Zamiast tego wybierz sezonowe owoce i warzywa bogate w przeciwutleniacze, takie jak pomidor, papaja, kiwi, pomarańcza, mango, arbuz, brokuły i zielone warzywa liściaste (rukola, rukiew wodna, szpinak ...)
  • Podobnie nie wahaj się spożywać pokarmów pełnych kwasów omega 3, które promują lepszy rozwój mózgu: tłuste ryby (sardynki, śledzie, makrele ...), siemię lniane i orzechy. Wreszcie dieta bogata w jod podczas ciąży miałaby również korzystny wpływ na rozwój zdolności intelektualnych i poznawczych dziecka oraz na jego IQ. W szczególności stawiaj na produkty zbożowe (żyto, owies), dorsz i jajka.

Aby zwiększyć iloraz inteligencji dziecka podczas ciąży, nie ma nic lepszego niż muzyka!

  • Iloraz inteligencji dziecka jest ściśle związany z jego rozwojem sensorycznym. Ponadto, aby stymulować jego zdolności intelektualne w miękki i zabawny sposób, dlaczego nie rozważyć zmuszenia go do słuchania muzyki przez kilka minut dziennie? Od 5 miesiąca ciąży dziecko odbiera częstotliwości i dźwięki i odpowiednio reaguje. Oczywiście wybór muzyczny należy do ciebie, ale pamiętaj, że muzyka klasyczna jest szczególnie znana z stymulowania rozwoju mózgu dziecka. Prace Vivaldiego, Mozarta i Beethovena byłyby szczególnie korzystne dla ilorazu inteligencji małych kapusty.

Poświęć trochę czasu na komunikację z dzieckiem podczas ciąży

  • Podobnie jak muzyka, głosy mamy i taty stymulują funkcjonowanie mózgu dziecka. Z jednej strony uspokajają, uspokajają i pocieszą, az drugiej rozwijają percepcję zmysłową.
  • Jeśli doświadczenie cię kusi, wiedz również, że haptonomia będzie miała taki sam pozytywny wpływ na iloraz inteligencji twojego dziecka. Ta uznana metoda przygotowania do porodu zachęca przyszłych rodziców do komunikowania się z dzieckiem z macicy. Proces jest prosty: ma wywierać miękki, delikatny i czuły nacisk na brzuch matki. Szybko zauważysz, że dziecko uwielbia tę bezpośrednią interakcję!